Scalp Oiling ist kein Trend, sondern eine alte, bewährte Methode – und auch für Kinder eine echte Hilfe. Mit den richtigen Ölen kannst du trockene Kopfhaut, Juckreiz oder sogar Läuse sanft und wirksam in den Griff bekommen. Für mich als Mama bedeutet es außerdem: ein paar Minuten Ruhe, Nähe und spürbare Erleichterung für meinen Sohn.
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Meine beiden Söhne könnten unterschiedlicher nicht sein: Der eine hat eine robuste Haut und steckt fast alles weg. Beim anderen sieht die Sache ganz anders aus – trockene Stellen, manchmal sogar kleine Schüppchen und Juckreiz, die ihn quälen. Gerade abends kratzt er sich oft unbewusst am Kopf. Ich wollte etwas, das ihm wirklich hilft – sanft, natürlich und ohne Chemie. So bin ich auf den Trend Scalp Oiling gestoßen. Und ehrlich gesagt: Seit wir es regelmäßig machen, hat sich seine Kopfhaut deutlich beruhigt. In diesem Artikel erzähle ich dir, was hinter dem Ölritual steckt, welche Öle für Kinder geeignet sind und wie du es sicher zu Hause anwenden kannst.
Was ist Scalp Oiling überhaupt?
Vielleicht hast du es schon auf TikTok gesehen: Influencer:innen massieren sich Öl in die Kopfhaut und schwören auf mehr Glanz und Haarwachstum. Doch dieser Hype ist eigentlich nichts Neues. Im Ayurveda gehört das Einölen der Kopfhaut (Champi) seit Jahrhunderten zu den Familienritualen.
Das Prinzip ist simpel und wirkungsvoll:
Die Kopfhaut wird beruhigt und besser durchblutet.
Trockenheit, Schuppen oder Juckreiz können gelindert werden.
Das Haar wirkt kräftiger und glänzender.
Die Massage ist zugleich ein Moment der Nähe und Entspannung.
Und ja – das funktioniert nicht nur bei Erwachsenen. Auch Kinder profitieren von Scalp Oiling, wenn man es richtig und kindgerecht anwendet.
Welche Öle eignen sich für Kinder?
Weil Kinderhaut empfindlicher ist, gilt die Grundregel: milde Basisöle und wenige, sanfte ätherische Öle – in kleiner Dosierung.
Trägeröle – die Basis
Das Herzstück sind pflanzliche Öle, die pflegen, Feuchtigkeit spenden und die Hautbarriere stärken:
Mandelöl – klassisch für zarte Haut, zieht schnell ein.
Jojobaöl – reguliert Feuchtigkeit, besonders gut bei trockener Kopfhaut.
Kokosöl – beruhigt, wirkt leicht antibakteriell und ist hilfreich bei Läusen.
Aprikosenkernöl – mild und vitaminreich.
Nachtkerzenöl oder Borretschsamenöl – extra stark bei Juckreiz und Schuppen.
👉 Bei meinem Sohn mit trockener Kopfhaut schwöre ich auf eine Mischung aus Jojobaöl und ein paar Tropfen Nachtkerzenöl. Damit lässt sich der Juckreiz schnell lindern.
Ätherische Öle – sanfte Begleiter
Nur wenige Tropfen, immer gut verdünnt! Kindgerechte Klassiker sind:
Öl erwärmen Ein paar Tropfen Öl in den Handflächen anwärmen.
Auftragen Scheitelweise auf die Kopfhaut geben.
Sanft massieren 3–5 Minuten mit den Fingerspitzen kreisend einmassieren. Für meinen Sohn ist das der Moment, in dem er richtig runterfährt.
Einwirken lassen 20 Minuten bis 2 Stunden. Mit einem lockeren Zopf oder Handtuchturban bleibt alles sauber.
Auswaschen Mit mildem Kinder-Shampoo gründlich waschen – manchmal zweimal.
Nachsorge Haare sanft abtrocknen und vorsichtig kämmen.
👉 Bei uns läuft das Ganze meist am Sonntagabend – mit Hörspiel und Kuscheldecke. So wird Pflege zum Ritual, auf das sich mein Sohn sogar freut.
Wann hilft Scalp Oiling besonders?
1. Trockene, juckende Kopfhaut
Hier sind Mandel- oder Jojobaöl mit einem Tropfen Lavendel perfekt. Bei uns hat sich diese Mischung als kleine SOS-Hilfe bewährt, wenn die Kopfhaut wieder spannt.
2. Milchschorf bei Babys
Sanft mit Mandelöl einreiben, über Nacht einwirken lassen, am nächsten Tag vorsichtig mit einer weichen Bürste lösen. Wichtig: nie kratzen.
3. Läusealarm
Kokosöl + Nissenkamm sind eine bewährte Kombi. Ergänzt mit Teebaum oder Lavendel können Läuse ferngehalten werden.
Auftragen, 1–2 Stunden wirken lassen, dann auskämmen und waschen.
Häufige Fragen
Wie oft anwenden? 1–2 Mal pro Woche reicht. Bei akuten Problemen auch öfter, aber nicht täglich.
Ab welchem Alter? Schon bei Babys (Milchschorf) möglich – dann nur mit Basisöl.
Geht das auch bei feinem Haar? Ja, dann nur wenig Öl nutzen und auf die Kopfhaut beschränken.
Was tun, wenn mein Kind es nicht mag? Kurze Einwirkzeit reicht – 15 Minuten sind besser als gar nicht.
Meine Erfahrung als Mama
Ich hätte nie gedacht, dass so ein einfaches Ritual so viel bewirken kann. Für meinen Sohn mit der empfindlichen Haut ist Scalp Oiling inzwischen fester Bestandteil unserer Pflege. Der Juckreiz lässt nach, die Kopfhaut entspannt sich – und wir haben diesen kleinen Moment der Nähe, der uns beiden guttut. Für mich ist das mehr als nur Pflege – es ist ein Stück Familienritual geworden.
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Scalp Oiling ist kein Trend, sondern eine alte, bewährte Methode – und auch für Kinder eine echte Hilfe. Mit den richtigen Ölen kannst du trockene Kopfhaut, Juckreiz oder sogar Läuse sanft und wirksam in den Griff bekommen. Für mich als Mama bedeutet es außerdem: ein paar Minuten Ruhe, Nähe und spürbare Erleichterung für meinen Sohn.
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